ダイエットも一本堂へ

一本堂はり灸整骨院

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ダイエットも一本堂へ

スタッフブログ

2018/02/27 ダイエットも一本堂へ

ダイエットと一口で言ってもただ、食べる量を減らして痩せれ

 

ば良いと言うものではない事は、皆様もご存知と思われます。

 

よくありがちなのは、リバウンド。極端に食事制限して運動も

 

激しくすれば結果は、すぐに出ますがすぐ戻ったりよけいに体

 

重が増えては、意味がないのです。

 

そもそも、ダイエットの意味は、運動や食事量を管理して、適

 

正な体重にしていくことなのです。ということは、瘦せすぎの

 

人が食べる量を増やして体重を適正まで増やす事もダイエット

 

ということになります。実際に体重が毎年のように減ってしま

 

ってこまっている人も少なからずいるのです。

 

ポイントとしては、一時だけ痩せるのではなく、長く継続でき

 

る事。無理せず健康的に瘦せる事です。せっかく痩せても体を

 

壊したら何の意味もありません。

 

当院でお勧めなのが、耳ツボダイエットとラジオ波です。

 

耳ツボは、約45年前中国から日本に広まりました。主に使う針

 

は、とても細く短い針ですので、通常痛みは感じません。円皮

 

針や皮内針というのを4日から5日絆創膏で止めます。

 

もともとは、糖尿病の治療に用いられて効果を発揮しました。

 

耳ツボで飢餓感とのどの渇きを抑制したり、少量の食事でも満

 

腹感をえられるようにしたり、食べたい欲求を抑えやすくする

 

のが期待できます。

 

ラジオ波は、食事のタイミングを合わせれば極端に食事制限を

 

しなくてもダイエットが期待できます。患者様の口コミにも載

 

せましたので、ぜひ参考にしてください。ウエストが10㎝ち

 

がうと見た目もだいぶ変わりますよ。

 

むくみや冷え症があると抹消循環が悪くて、脂肪組織(セルラ

 

イト)を増大、悪化させやすいとかんがえられます。ラジオ波

 

は、体の内部から熱を発生させる仕組みにより、体の深部から

 

温められます。

 

是非1度お試しあれ。

 

 

お知らせです。

 

超音波浴の入る際に乗る足の台を1段ふやしました。

 

あまり気にしない人も多いと思いますが、足の悪い人やお年寄

 

りには、結構な段差だったと思います。今まで入っていたひと

 

は、躓かないように気を付けて下さい。

 

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