肩こり首こりでは？

こんばんは、一本堂はり灸整骨院です。

まだ、お盆休みの方が多いと思いますがいかがお過ごしでしょうか。車で帰省したりUターンラッシュ渋滞にあって疲れている方も多いと思われます。

特に肩こりや首こりがひどくなって困っているのでは❓

自分で出来る対策としては３９度から４１度のぬるめのお風呂に10分から20分ぐらい長めに入り首や肩のストレッチをしたり、手三里（肘を曲げたとき、肘の親指側にできるしわの先端から2寸下のツボ）を押したりですが、それでも改善されない人は、針灸治療やラジオ波治療がおすすめです。背骨の矯正をする整体と組み合わせるのも良いでしょう

針灸治療が怖い人には、ラジオ波と整体の組み合わせ治療がおすすめです。肩こりや車の運転で疲れて整体や針灸治療または、リラクゼーションに行こうと思われている方、ご予約お待ちしております。

なお当院は15日（火曜）がお盆休みの為、16日からの営業ですが予約はだいぶうまって来ているので、治療希望の方はお早めにお電話ください。２１日（月曜）と22日（火曜）も連休となっております。